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*** NIJU KUN: 1- Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação; 2- No Karate não existe atitude ofensiva; 3- O Karate é um assistente da justiça; 4- Conheça a si próprio antes de julgar os outros; 5- O espírito é mais importante do que a técnica; 6- Evitar o descontrole do equilíbrio mental; 7- Os infortúnios são causados pela negligência; 8- O Karate não se limita apenas à academia; 9- O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida; 10- O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana; 11- O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria; 12- Não pense em vencer, pense em não ser vencido; 13- Mude de atitude conforme o adversário; 14- A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU); 15- Imagine que os membros de seus adversários são como espadas; 16- Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários; 17- No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais; 18- A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente; 19- Não se esqueça de aplicar corretamente: alta e baixa intensidade de força, expansão e contração corporal, técnicas lentas e rápidas; 20- Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre."

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7ª COPA MARICÁ DE KARATE


ASSISTA E CONHEÇA MARICÁ
GINÁSIO DO COLÉGIO CENECISTA MARICÁ
PREMIAÇÃO

Baixe aqui:


Como chegar:


  • Região Sul-Fluminense e Região Metropolitana: Maricá fica a 60Km da capital. Rota: Ponte Rio-Niterói  >> Alameda São Boaventura (Niterói) >> Rodovia RJ 106.
  • Região dos Lagos: Maricá fica a 90Km de Cabo Frio. Rota: RJ 106 sentido Niterói.
  • Região Região Serrana e Norte-Fluminense: Maricá fica a 27Km de Itaboraí. Rota: BR 101 sentido RJ >> 5 Km após o Trevo de Itaboraí, entrar no Posto BR e convergir na Rodovia RJ 114 sentido Maricá.

Rota para quem vem das Regiões Serrana e Norte-Fluminense pela Rodovia BR 101. No sentido norte-sul, atenção após o Trevo de Itaboraí
              
Saiba como foi a 6ª Copa Maricá de Karate.
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Para saber mais, acesse http://www.karateamk.com/ ou entre em contato pelo e-mail joserobertoamk@gmail.com, ou ainda pelo tel. (21) 2637-6488 e cel. (21) 9661-9283.
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José Roberto Braga
Prof° Ed. Física CREF 031403-G/RJ, faixa preta 3° dan Reg. FKERJ P 0795, Reg. CBK 3.079
Organizador do Evento

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