*** NIJU KUN: 1- Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação; 2- No Karate não existe atitude ofensiva; 3- O Karate é um assistente da justiça; 4- Conheça a si próprio antes de julgar os outros; 5- O espírito é mais importante do que a técnica; 6- Evitar o descontrole do equilíbrio mental; 7- Os infortúnios são causados pela negligência; 8- O Karate não se limita apenas à academia; 9- O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida; 10- O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana; 11- O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria; 12- Não pense em vencer, pense em não ser vencido; 13- Mude de atitude conforme o adversário; 14- A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU); 15- Imagine que os membros de seus adversários são como espadas; 16- Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários; 17- No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais; 18- A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente; 19- Não se esqueça de aplicar corretamente: alta e baixa intensidade de força, expansão e contração corporal, técnicas lentas e rápidas; 20- Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre."

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2011: DESAFIOS MARCIAIS PRECEDIDOS DE CORAGEM!

Já em seu início, a temporada 2011 promete fortes emoções ao longo de seus inúmeros desafios por vir. Conheça os eventos de âmbito estadual, nacional e internacional:


Fevereiro

  • 13 – The Best of The Best – 1ª Etapa da Seletiva Estadual – Rio de Janeiro/RJ;
  • 18 a 20 - 9ª Copa Brasil de Karate – Pouso Alegre/MG.
Março

  • 13 – The Best of The Best – 2ª Etapa da Seletiva Estadual – Rio de Janeiro/RJ;
  • 19 e 20 – Seletiva Nacional Infantil a Sub 21 – Fortaleza/CE.
Abril

  • 03 – The Best of The Best – 3ª Etapa da Seletiva Estadual – Rio de Janeiro/RJ;
  • 17 – 7ª Copa UniAbeu – Belford Roxo/RJ;
Maio

  • 01 – 2ª Copa Bio Power – Rio de Janeiro/RJ;
  • 15 – Campeonato Estadual por Equipes de Kata e Kumite – Rio de Janeiro/RJ;
Junho

  • 12 – 6ª Copa Leão – Rio de Janeiro/RJ. 17 a 19 – Campeonato Brasileiro Junior e Sub 21 – Camboriú/SC.
Julho
  • 01 a 03 – 11º Campeonato Sul-Americano Junior – Assunção, Paraguai.
Agosto
Setembro

  • 01 a 04 – 22º Campeonato Pan-Americano Junior de Karate – Fortaleza/CE;
  • 11 – Campeonato Regional dos Lagos – Região dos Lagos/RJ.
  • 23 a 25 – Campeonato Brasileiro Senior e Master – Manaus/AM. 
Outubro
  • 13 a 16 – 7º Campeonato Mundial Junior – Maleka, Malásia;
Novembro

  • 13 – Campeonato Estadual Individual – Rio de Janeiro/RJ;
  • 20 – Copa Opção – Rio de Janeiro/RJ.
Dezembro

Com objetivos de aprimorar a prática desta querida arte marcial e obter desempenhos satisfatórios durante este ano, nossos incansáveis guerreiros estão em fase de preparação física para poderem "dar conta do recado".
Nós, da Associação Maricaense de Karate, desejamos aos nossos alunos, instrutores, parceiros e amigos um 2011 repleto de saúde, realizações e felicidades.
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"A coragem é a primeira das qualidades humanas porque garante todas as outras".
Aristóteles
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Para conhecer um pouco mais sobre estes guerreiros, acesse o nosso site http://www.karateamk.com/ ou contate-nos pelo e-mail joserobertoamk@gmail.com .
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José Roberto Braga
Prof° Ed. Física, CREF 031403-G/RJ, faixa preta 3° dan e Diretor Técnico da AMK

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