*** NIJU KUN: 1- Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação; 2- No Karate não existe atitude ofensiva; 3- O Karate é um assistente da justiça; 4- Conheça a si próprio antes de julgar os outros; 5- O espírito é mais importante do que a técnica; 6- Evitar o descontrole do equilíbrio mental; 7- Os infortúnios são causados pela negligência; 8- O Karate não se limita apenas à academia; 9- O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida; 10- O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana; 11- O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria; 12- Não pense em vencer, pense em não ser vencido; 13- Mude de atitude conforme o adversário; 14- A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU); 15- Imagine que os membros de seus adversários são como espadas; 16- Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários; 17- No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais; 18- A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente; 19- Não se esqueça de aplicar corretamente: alta e baixa intensidade de força, expansão e contração corporal, técnicas lentas e rápidas; 20- Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre."

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COPA SÃO GONÇALO DE KARATE

Neste domingo, 23/set, a Federação de Karate do Estado do Rio de Janeiro (FKERJ), entidade oficial de administração desta arte marcial no estado, devidamente reconhecida pelo Ministério da Educação e Cultura (MEC) e vinculada aos Comitês Olímpicos Brasileiro (COB) e Internacional (COI) por meio de sua filiação junto a Confederação Brasileira de Karate (CBK), realizou a Copa São Gonçalo de Karate, fase regional dos Lagos do Campeonato Estadual de Karate.
A Copa São Gonçalo de Karate aconteceu no Clube Tamoio

Exultantes com a confirmação do karate nos Jogos Olímpicos Tóquio 2020 após o projeto do karate ser aprovado na 129ª Sessão do COI, diversos clubes do estado levaram quatrocentos e trinta atletas para competirem nas modalidades individuais de kata (luta imaginária com formas pré-determinadas) e kumite (luta por pontos), que conferiram ao evento um proveitoso intercâmbio sócio-esportivo entre crianças, jovens, adultos e idosos competidores e seus familiares.
A Associação Maricaense de Karate-Do (AMK), tradicional escola desta arte marcial na Região dos Lagos do estado do Rio de Janeiro, obteve digna participação com seus vinte e quatro alunos presentes, sendo eles do Dojo AMK (Pedreiras) e da EM Lucio Thomé Guerra Feteira (Cordeirinho)
A bandeira de Maricá esteve presente com a consistência de seus jovens munícipes

A jornada dos alunos da Escola Municipal Lucio Thomé Guerra Feteira, localizada no bairro de Cordeirinho em Maricá, RJ, foi possível graças a doações de amigos por meio de uma vaquinha, os quais decidiram ajudar crianças e adolescentes a vivenciarem o mundo esportivo do karate, possibilitando um seguro e confortável transporte aos alunos do Projeto Esporte e Cidadania para Todos do Ministério do Esporte até o local da competição. Nosso muito obrigado aos Srs. Claudio Jesus (Duque de Caxias), Danilo Maia (Nilópolis), Gláucio Coelho (Niterói), Heitor Hardy (Brasília) e Leandro Coelho (Maricá). 
Alunos da EM Lucio Thomé Guerra Feteira na Praça de Bambuí a caminho da Copa São Gonçalo

Acompanhe abaixo os resultados individuais dos alunos da Associação Maricaense de Karate-Do.

Modalidade kata (luta imaginária com formas pré-determinadas):

Kelly Fernandes conquistou quatro medalhas de ouro
  • Andrielly Vargas (Sub 10 br/vm fem): 3º lugar
  • Daiane Boquimpani (Cadete br/vd fem): 3º lugar
  • Erick Pereira (Sub 10 br/vm masc): 3º lugar
  • Kelly Fernandes (Sub 21 br/vd fem): 1º lugar
  • Kelly Fernandes (Sênior br/vd fem): 1º lugar
  • Marcela Almeida (Sub 12 br/vd fem): 3º lugar
Modalidade kumite (luta por pontos):

Maria Clara Azevedo, um dos talentos descobertos da EM Lucio Thomé Guerra Feteira
  • Andrielly Vargas (Sub 10 br/pt - 30Kg fem): 2º lugar
  • Caciana Almeida (Sub 14 br/vd - 35Kg fem): 2º lugar
  • Carlos Santana (Sub 14 br/vd - 35Kg masc): 3º lugar
  • Douglas Costa (Júnior br/vd - 61Kg masc): 3º lugar
  • Eduardo Soares (Cadete br/vd - 63Kg masc): 3º lugar
  • Gelson Antunes (Máster 48/51 anos masc): 1º lugar
  • Isaac Souza (Cadete br/vd - 57Kg masc): 3º lugar
  • Kelly Fernandes (Sub 21 br/vd - 68Kg fem): 1º lugar
  • Kelly Fernandes (Sênior br/vd - 68Kg fem): 1º lugar
  • Leonardo Jesus (Sub 14 br/vd - 50Kg masc): 3º lugar
  • Luiz Caldeira (Sub 10 br/pt - 25Kg masc): 3º lugar
  • Marcel Lima (Cadete br/vd - 70Kg masc): 1º lugar
  • Marcela Almeida (Sub 12 br/vd - 35Kg fem): 1º lugar
  • Maria Clara Azevedo (Sub 14 br/vd - 47Kg fem): 1º lugar
  • Marlon Celestin(Sub 14 br/vd - 50Kg masc): 2º lugar
  • Maurício Lima (Máster 44/47 anos masc): 1º lugar
  • Pedro Faísca (Sub 14 br/vd - 45Kg masc): 3º lugar
  • Richard Fausto (Júnior br/vd - 68Kg masc): 3º lugar
Gelson Antunes, o "vovô-garoto", Campeão da categoria Máster de kumite

Conheça todos os resultados da AMK ao clicar aqui.

Próximos desafios:
Outubro
  • 13-14 - Copa Fight Mix de Karate - Rio de Janeiro/RJ
  • 16-21- Campeonato Brasileiro de Karate - Fase Final - Belo Horizonte/MG
Dezembro
  • 09 - Campeonato Estadual de Karate - Rio de Janeiro/RJ
  • 16 - Copa Guerra de Karate - Maricá/RJ
Citando o poeta Públio Virgílio Marão, autor da expressão latina "labor omnia vincit" (o trabalho a tudo vence), agradecemos a sinergia promovida por todos os pais, responsáveis, alunos, funcionários de apoio e direção da Escola Municipal Lucio Thomé Guerra Feteira, onde o Prof. José Roberto Braga ministra aulas de karate-do pelo Projeto Esporte e Cidadania para Todos do Ministério do Esporte, sem os quais esta missão não alcançaria o êxito obtido.

Como árvore sem raiz apodrece, oferecemos este resultado em gratidão e reconhecimento a Henrique Paixão Sensei, presidente e fundador da AMK, Mestre do Prof. José Roberto Braga.
Conheça um pouco mais da AMK e fique por dentro dos dias e horários de treinamento ao clicar na imagem abaixo.
José Roberto Braga
Prof° Ed. Física da Rede Estadual (CREF 031403-G/RJ), faixa preta 4° danReg. CBK 19.0003-4Reg. FKERJ P591 e diretor Técnico da AMK