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*** NIJU KUN: 1- Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação; 2- No Karate não existe atitude ofensiva; 3- O Karate é um assistente da justiça; 4- Conheça a si próprio antes de julgar os outros; 5- O espírito é mais importante do que a técnica; 6- Evitar o descontrole do equilíbrio mental; 7- Os infortúnios são causados pela negligência; 8- O Karate não se limita apenas à academia; 9- O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida; 10- O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana; 11- O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria; 12- Não pense em vencer, pense em não ser vencido; 13- Mude de atitude conforme o adversário; 14- A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU); 15- Imagine que os membros de seus adversários são como espadas; 16- Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários; 17- No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais; 18- A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente; 19- Não se esqueça de aplicar corretamente: alta e baixa intensidade de força, expansão e contração corporal, técnicas lentas e rápidas; 20- Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre."

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26 KATA SHOTOKAN

Kata, que literalmente significa "forma", é uma sequência pré-determinada de movimentos característicos de algumas artes marciais. Em um sentido pragmático, trata-se de uma luta imaginária na qual o praticante desenvolve significativamente as capacidades físicas necessárias ao combate real, mesmo treinando só.

Do que se tem notícia, sua origem mais remota está nas artes marciais chinesas (wushu, nome correto do kung fu) e mais tarde, devido ao intercâmbio mercantil, chegou a Okinawa e posteriormente seu conceito estendeu-se aos demais países do extremo oriente, sendo o Japão o mais proeminente desenvolvedor desta prática, especialmente por meio do judo, aikido e principalmente do karate-do.

Entre os séculos XV e XVIII o karate era praticado secretamente, a revelia dos decretos do rei Sho Hashi, que unificou o reino Ryu Kyu (pequeno arquipélago ao sul do Japão que tinha Okinawa como ilha mais importante) e proibiu a população o porte de armas, mesmo folclóricas, e até mesmo a prática de lutas como o kobudo, que se instrumentava de utensílios da lavoura e do cotidiano. Deste modo, o karate se desenvolveu em Okinawa por meio de treinamentos realizados na madrugada, sem intercâmbio técnico entre as cidades de Tomari, Shuri e Naha, daí os mestres destas localidades desenvolverem estilos próprios e, geralmente, uma certa quantidade de kata característicos a estes estilos.

Embora não tivesse a intenção de criar um novo estilo, até por acreditar que o karate era um só, Gichin Funakoshi (1968-1957) desenvolveu o seu a partir do Shorin Ryu (estilo do Pequeno Bosque) aprendido com seus mestres Yasutsune "Anko" Asato (1827-1906) e Yasutsune "Anko" Itosu (1831-1915). Ao compilar vinte e seis kata com características diversas e ser o pioneiro em difundir o karate em Tóquio, capital do Japão, a partir de 1922 ele se tornou o patrono do estilo Shotokan ("casa de Shoto" - seu pseudônimo artístico), nome que seus alunos escreveram na placa de entrada de seu primeiro dojo em Tóquio.


Dojo Shotokan original antes do bombardeio da 2ª Guerra Mundial

26 kata Shotokan (15 essenciais e 9 opcionais)
Curiosidade: A série de kata Heian, equivalência da série Pinnan do estilo Shorin Ryu de Yasutsune "Anko" Itosu, foi criada por este a partir dos kata Jion e Kanku Dai.

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Curiosidade: Yasutsune "Anko" Itosu, Mestre do estilo Shorin Ryu, dividiu o kata Naihanchi em três (shodan, nidan e sandan) com o propósito de tornar seu aprendizado mais fácil aos praticantes iniciantes.

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  • Jion (Amor e Gratidão)
  • Enpi (Vôo da Andorinha)
  • Sochin (Espírito Inabalável)
  • Jiin (Amor e Proteção)
  • Unsu (Mãos de Nuvem)

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