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*** NIJU KUN: 1- Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação; 2- No Karate não existe atitude ofensiva; 3- O Karate é um assistente da justiça; 4- Conheça a si próprio antes de julgar os outros; 5- O espírito é mais importante do que a técnica; 6- Evitar o descontrole do equilíbrio mental; 7- Os infortúnios são causados pela negligência; 8- O Karate não se limita apenas à academia; 9- O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida; 10- O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana; 11- O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria; 12- Não pense em vencer, pense em não ser vencido; 13- Mude de atitude conforme o adversário; 14- A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU); 15- Imagine que os membros de seus adversários são como espadas; 16- Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários; 17- No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais; 18- A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente; 19- Não se esqueça de aplicar corretamente: alta e baixa intensidade de força, expansão e contração corporal, técnicas lentas e rápidas; 20- Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre."

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AMK EM 2006

A Associação Maricaense de Karate começou bem a temporada 2006. Com a equipe do projeto “Vencer a si próprio”, do Colégio Estadual Domício da Gama, mantivemos presença nos seguintes campeonatos:
  • Seletiva Estadual para a formação da seleção estadual infantil, realizada no Sesc Nova Iguaçu em 12/02/06, onde obtivemos o 1° lugar da atleta Larissa Barbosa e o 2° lugar de Eric Henrique;

  • Campeonato Brasileiro Interclubes, realizado em Pouso Alegre-MG, nos dias 18 e 19/02, onde conquistamos as medalhas de 2° lugar de kumite para Larissa Barbosa e Eric Henrique e mais o 3° e 5° lugares em kata de Larissa e Eric, respectivamente;
  • Campeonato Fest Verão de Karate, realizado em Macaé-RJ, no dia 12/03, onde obtivemos o 1° lugar de kumite de Larissa Barbosa e o vice-campeonato de Eric Henrique, também em kumite;


  • Campeonato de Kata da União de Karate da Região dos Lagos, realizado em Saquarema em 20/03, onde conquistaram medalhas de campeões os atletas maricaenses, Eric Henrique e Larissa Barbosa;

  • IV Copa Cidade Maravilhosa de Karate, realizada no ginásio da Unisuam em Bonsucesso-RJ, em 09/04. Os atletas maricaenses Eric Henrique e Larissa Barbosa foram vice-campeões de kumite;

  • Campeonato Regional de Karate da Região dos Lagos, realizado em 23/04, no ginásio municipal de Rio das Ostras, onde representaram honradamente a nossa cidade com o 1° lugar da atleta Larissa Barbosa e o 1° lugar de Eric Henrique, que conquistaram belas vitórias e o tetra campeonato da Região dos Lagos – 2003, 2004, 2005 e 2006;


  • Copa Haito de Karate, realizada no SESC Nova Iguaçu em 30/04, onde Larissa Barbosa ficou em 3° lugar de kumite e Eric Henrique ficou em 7° lugar, também em kumite.
As próximas competições serão em Nova Iguaçu em 30/04 e Maricá em 07/05. Todas estas competições vem servindo como parte integrante do treinamento dos nossos jovens campeões, que disputarão o Campeonato Brasileiro que será realizado em Macaé nos dias 22 e 23 de julho próximo.

As aulas de Karate, voltadas a toda a comunidade, no Colégio Domício da Gama, tiveram seu retorno logo após o Carnaval e seus alunos seguem firme e forte na tarefa de “Vencer a si próprio”.

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