*** NIJU KUN: 1- Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação; 2- No Karate não existe atitude ofensiva; 3- O Karate é um assistente da justiça; 4- Conheça a si próprio antes de julgar os outros; 5- O espírito é mais importante do que a técnica; 6- Evitar o descontrole do equilíbrio mental; 7- Os infortúnios são causados pela negligência; 8- O Karate não se limita apenas à academia; 9- O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida; 10- O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana; 11- O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria; 12- Não pense em vencer, pense em não ser vencido; 13- Mude de atitude conforme o adversário; 14- A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU); 15- Imagine que os membros de seus adversários são como espadas; 16- Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários; 17- No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais; 18- A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente; 19- Não se esqueça de aplicar corretamente: alta e baixa intensidade de força, expansão e contração corporal, técnicas lentas e rápidas; 20- Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre."

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9ª COPA MARICÁ DE KARATE - Prelúdio do Sucesso

A Associação Maricaense de Karate-Do (AMK), tradicional escola desta arte marcial no município de Maricá, RJ, organizará no domingo, 25 de agosto, na Arena Flamengo a 9ª edição da Copa Maricá de Karate - 3ª Etapa do Campeonato Estadual, competição que integra o calendário oficial da Federação de Karate do Estado do Rio de Janeiro (FKERJ) e esportivo da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer de Maricá (SMEL PMM). Realizada pela última vez em 2014, a Copa Maricá sempre recebeu expressivo número de participantes nas edições anteriores e desta vez não será diferente, haja vista sua 9ª edição contar com o apoio da SMEL e a realização da FKERJ, entidade vinculada ao Comitê Olímpico do Brasil (COB) por meio de sua filiação junto a Confederação Brasileira de Karate (CBK), a qual é reconhecida pelo MEC.
A 9ª Copa Maricá acontecerá na Arena Flamengo

Além de atletas e técnicos de clubes de todas as regiões do estado do Rio de Janeiro, também são aguardadas as 9h da manhã para prestigiarem a Cerimônia de Abertura do evento, autoridades como o secretário da SMEL e vereador licenciado, Filipe Dias Bittencourt, o presidente da CBK, Prof. Luiz Carlos Cardoso do Nascimento, que é membro do Conselho Administrativo do COB e faixa preta 7º dan, e o presidente da AMK, Prof. Carlos Henrique Paixão, faixa preta 7º dan e ex-vereador do município. Também estarão presentes personalidades do karate estadual como o Prof. Celso Rodrigues, faixa preta 8º dan e maior autoridade da arbitragem brasileira, Prof. Fernando Gomes da Silva, faixa preta 7° dan e introdutor do karate-do Shotokan na Região dos Lagos, Antônio Carlos Cardozo, segundo faixa preta do município de Maricá, Prof. Edson Madeira, técnico da Universo, Prof. Tetsuo Mizuno, pioneiro em Campos dos Goytacazes, Prof. Mário Sérgio, ex-técnico da Seleção Estadual, além de Jaime dos Reis e Ulisses Sampaio, ex-técnicos da Seleção Brasileira, entre outros.
Karate nos Jogos Olímpicos Tóquio 2020

A competição será realizada a partir das 9h da manhã e a entrada é franca. Exultantes com a confirmação do karate nos Jogos Olímpicos Tóquio 2020 após o projeto do karate ser aprovado na 129ª Sessão do COI, atletas de renome da modalidade já confirmaram presença. Entre eles, alguns atletas da Seleção Brasileira de Karate e os anfitriões, alunos da Rede Pública Municipal de Ensino, Caciana Almeida, Campeã Brasileira, Leonardo Jesus, Vice-Campeão Brasileiro, além de Kelly Fernandes, Tri Campeã Brasileira e reserva da Seleção Brasileira. Os competidores iniciantes também terão oportunidades de subirem ao pódio e brilhar em diversas categorias nos certames de kata (luta imaginária com formas pré determinadas) e kumite (luta por pontos), dentre eles, alunos de projetos sociais de Vilas Olímpicas e de programas sócio-esportivos dos governos federal, estadual e do próprio município de Maricá, que por meio da SMEL e da Secretaria de Educação terão a oportunidade de participarem de uma competição oficial de karate pela primeira vez em suas vidas.
6ª Copa Maricá de Karate realizada em 2012 no C. Cenecista Maricá

Cerca de trezentos atletas já confirmaram presença e as inscrições estarão abertas até a meia noite da quinta-feira, 22/ago, por meio do site www.sistemaronin.com ou da própria FKERJ. A Arena Flamengo fica situada à Av. Roberto Silveira s/nº, Flamengo - Maricá, RJ.

Venha participar desta festa!

Programação:

Sábado, 24/ago
  • 09h - Curso de Arbitragem com Celso Rodrigues, árbitro "A" WKF
  • 17h - Exame de Graduação Superior para candidatos a faixa preta
Domingo, 25/ago
  • 08h – Chegada das delegações
  • 09h – Cerimônia de Abertura
  • 10h Início da competição
  • 18h – Cerimônia de Premiação Geral e Previsão de Encerramento
Acesse:

  • Minas Gerais, São Paulo, Regiões Sul-Fluminense e Metropolitana: Maricá está situada a leste da capital e dista 60 Km; geograficamente é a porta de entrada da Região dos Lagos. Rota: Ponte Rio-Niterói >> Alameda São Boaventura (Niterói) >> Convergir a direita para acessar a Rodovia RJ 106 (Tribobó).
  • Região dos Lagos: Maricá está situada a 90 Km de Cabo Frio. Rota: Rodovia RJ 106 no sentido Niterói (sul).
  • Bahia, Espírito Santo, Regiões Norte-Fluminense e SerranaMaricá dista 27 Km de Itaboraí. Rota: Rodovia BR 101 no sentido RJ >> 5 Km após o Viaduto de Itaboraí, ainda na BR 101, entrar no 2º Posto de Gas. e convergir na Rodovia RJ 114, sentido Maricá, conforme imagem abaixo.
Rota para quem vem das Regiões Serrana e Norte-Fluminense pela Rodovia BR 101. No sentido norte >> sul, atenção após o Viaduto de Itaboraí

Como chegar via aeroportos:
  • Aeroporto Santos Dumont (centro do Rio de Janeiro): seguir a pé (cerca de 400m) para o Terminal Rodoviário Menezes Côrtes e pegar o ônibus (R$ 25,00) para Maricá (+ - 1h20min).
  • Aeroporto Internacional Antônio Carlos Jobim (Galeão): Pegar o ônibus (R$ 10,00) para o Terminal Rodoviário de Niterói (cidade entre o Rio de Janeiro e Maricá) e de lá pegar outro para Maricá (R$ 15,00). Total de + - 2h.
  • Aeroporto Internacional Antônio Carlos Jobim (Galeão). Pegar ônibus até a Rodoviária Novo Rio (centro do RJ) e de lá outro para Maricá. Detalhe, o ônibus para Maricá não parte desta rodoviária mas passa na avenida atrás. Total de + - 2h30min.
Saiba como foi a 8ª Copa Maricá de Karate.
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Para saber mais, acesse www.karateamk.com ou entre em contato pelo e-mail joserobertoamk@gmail.com, ou ainda pelo tel. (21) 2637-6488 e cel. (21) 99661-9283 Vivo.
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José Roberto Braga
Prof° Ed. Física da Rede Estadual (CREF 031403-G/RJ)
Faixa preta 4° danReg. CBK 19.0003-4Reg. FKERJ P591
Diretor Técnico da AMK
Co-organizador do Evento

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