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*** NIJU KUN: 1- Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação; 2- No Karate não existe atitude ofensiva; 3- O Karate é um assistente da justiça; 4- Conheça a si próprio antes de julgar os outros; 5- O espírito é mais importante do que a técnica; 6- Evitar o descontrole do equilíbrio mental; 7- Os infortúnios são causados pela negligência; 8- O Karate não se limita apenas à academia; 9- O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida; 10- O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana; 11- O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria; 12- Não pense em vencer, pense em não ser vencido; 13- Mude de atitude conforme o adversário; 14- A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU); 15- Imagine que os membros de seus adversários são como espadas; 16- Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários; 17- No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais; 18- A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente; 19- Não se esqueça de aplicar corretamente: alta e baixa intensidade de força, expansão e contração corporal, técnicas lentas e rápidas; 20- Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre."

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KARATE MARICAENSE DÁ SHOW

O Centro Esportivo Miécimo da Silva, Campo Grande, RJ, recebeu em, 11/11, a 2ª Etapa do Circuito Carioca de Karate, competição esta, realizada há 12 anos pela Associação Mente Força do prof. Moacir Varella. Aproximadamente 800 pessoas, entre o público das arquibancadas e atletas, fizeram a festa neste ensolarado domingo.
A Associação Maricaense de Karate (AMK), representante do Karate oficial (CBK, MEC, COB e COI) em nossa cidade, se fez presente ao evento através de sua equipe, que colheu os seguintes resultados nas modalidades de “kata” (luta imaginária) e “shiai kumite” (luta por pontos):
  • Eric Henrique Braga – Bronze em kata e Campeão em kumite;
  • Larissa Barbosa Braga – Campeã em kata e Campeã em kumite;

Destaques para as performances de Eric Henrique, que na final de kumite derrotou seu adversário (da casa) e a torcida contra por 3 x 0. Já a karate-ka Larissa Barbosa, atual bi campeã brasileira, venceu a semifinal (8 x 0) e a final (4 x 0), desconsertando suas adversárias. Já na modalidade kata, ela mostrou sua evolução através dos intensos treinos para o Brasileiro que se aproxima.

Nossos campeões aguardam apoio para disputarem o Campeonato Brasileiro de Kata, que realizar-se-á em Uberlândia, MG, entre os dias 30/11 e 02/12, onde, mais uma vez, representarão honradamente a nossa cidade.

Mais informações sobre nossos atletas e o projeto voluntário “Vencer a si próprio”, que é desenvolvido voluntariamente pela AMK, no site www.karateamk.com ou contate-nos através do e-mail joserobertoamk@gmail.com .

Prof.° José Roberto Braga. (faixa preta 3° dan, diretor técnico da AMK e graduando em Ed. Física)

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