*** NIJU KUN: 1- Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação; 2- No Karate não existe atitude ofensiva; 3- O Karate é um assistente da justiça; 4- Conheça a si próprio antes de julgar os outros; 5- O espírito é mais importante do que a técnica; 6- Evitar o descontrole do equilíbrio mental; 7- Os infortúnios são causados pela negligência; 8- O Karate não se limita apenas à academia; 9- O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida; 10- O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana; 11- O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria; 12- Não pense em vencer, pense em não ser vencido; 13- Mude de atitude conforme o adversário; 14- A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU); 15- Imagine que os membros de seus adversários são como espadas; 16- Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários; 17- No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais; 18- A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente; 19- Não se esqueça de aplicar corretamente: alta e baixa intensidade de força, expansão e contração corporal, técnicas lentas e rápidas; 20- Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre."
10ª Copa Maricá de Karate Sistema Ronin Tokyo 2020 - Karate

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23º CAMPEONATO PAN-AMERICANO JUNIOR DE KARATE

Cancun, cidade-paraíso das Américas, ao longo dos dias 28 de agosto a 01 de setembro sediou o 23º Campeonato Pan-Americano Junior de Karate-Do. Em virtude do Campeonato Mundial ocorrer a cada dois anos, o Pan-Americano foi a competição mais importante da temporada para as categorias de base da Seleção Brasileira Junior, que é formada pela Confederação Brasileira de Karate (CBK), entidade vinculada ao Comitê Olímpico Brasileiro (COB).
Cancun, México

 Cancun, que tem seu nome com origem na etimologia da civilização maia, "khan kun" significa "pote ou ninho de cobras". É uma cidade que fica na costa do estado de Quintana Roo, México, em uma península que se tornou um dos centros turísticos mais importantes do mundo, tendo conseguido preservar suas belezas naturais e sua cultura ancestral, representada principalmente em cidades maias fundadas no período pré-colombiano. Em Cancun existem cerca de 22 quilômetros de praias de areia fina, divididos entre a lagoa e o mar. As ruínas, as praias, a vegetação, os parques cheios de espetáculos de entretenimento, o clima, a fauna marinha e a estrutura hoteleira fazem de Cancun um dos destinos turísticos mais visitados do mundo..
Karate do Estado do Rio de Janeiro bem representado no México

 O Campeonato continental foi realizado pela Federação Pan-Americana de Karate (PKF), entidade filiada a Federação Mundial de Karate (WKF), única entidade da modalidade mundialmente reconhecida pelo Comitê Olímpico Internacional (COI). O Hotel Oásis Cancun, que hospedou todas as delegações dos países participantes, também foi o local das competições, que a anfitriã Federação Mexicana de Karate (FEMEX) como organizadora do certame.
Hotel Oasis Cancun - Local da Batalha Pan-Americana

Em meio a técnicos, árbitros e dirigentes, quinhentos e sete atletas das seleções nacionais de dezoito países das três porções das Américas participam desta competição de altíssimo nível técnico. Em seus primeiros dias de programação, o Campeonato foi precedido por treinos e cursos para técnicos e árbitros do karate-do americano.
Delegações dos países participantes perfiladas na Cerimônia de Abertura

O Campeonato Pan-Americano se deu por meio de disputas individuais e por equipes nas modalidades de kata (luta imaginária com formas pré determinadas) e shiai kumite (luta por pontos) para as classes Infantil (12/13 anos), Cadete (14/15 anos), Junior (16/17 anos) e Sub 21 (18/20 anos), conforme programação divulgada pela FEMEX, organizadora do evento.
 Delegações dos países participantes perante as autoridades

A AMK, tradicional e mais antiga escola de karate-do do município de Maricá, RJ, com o patrocínio da ConeSul Plus e os apoios da Prefeitura Municipal de Maricá (PMM), da Academia Equipe Forma (Maricá), da Academia Corpo em Ação (Cabo Frio), e da Universidade Veiga de Almeida (UVA - Cabo Frio), enviou rumo ao México, no dia 25/08, os atletas maricaenses Eric Henrique Braga (17), Tri Campeão Brasileiro (2007, 2008, 2011), medalhista de bronze no 12º Campeonato Sul-Americano Junior de Karate (Peru/2012), Campeão Sul e Pan-Americano (Argentina e Chile 2008), bolsista no curso de Engenharia de Produção da UVA - Cabo Frio, e sua irmã Larissa Barbosa Braga (19), Octa Campeã Brasileira consecutiva (2006 a 2012), Campeã Pan-Americana (Chile/2008), Vice-Campeã Pan-Americana (El Salvador/2009), também estudante bolsista do curso de Administração na UVA - Cabo Frio, acompanhados de sua mãe, Ana Maria Braga, e do técnico da Seleção Estadual Fluminense de Karate, Profº Jaime dos Reis (5º dan). 
Sr. Márcio Vignoli (centro) e equipe - Anjos da Guarda da AMK

 Integrantes da Seleção Brasileira de Karate há cinco anos, posição conquistada sempre por rigorosos processos seletivos, conforme é praxe na CBK, novamente Eric Henrique Braga e Larissa Barbosa Braga tiveram a honra de representar não tão somente seu dojo, Maricá e o Rio de Janeiro, mas também com o atributo do mérito de defender a bandeira brasileira nesta que foi a maior de suas metas para este ano. Acompanhados de Alcyone Machado Hanshi (8º dan), em solo mexicano, nossos karateka se uniram aos atletas fluminenses André Pereira, Marina Oliva e Nathália Sáuma, e aos demais atletas da Seleção Brasileira e Comissão Técnica, que arduamente conduziram o karate-do brasileiro ao seu "lugar ao sol".
 Atletas Fluminenses na Seleção Brasileira: André Pereira e Eric Henrique Braga, Marina Oliva, Larissa Barbosa Braga e Nathália Sáuma

Atletas mais antigos em atividade nas categorias de base da Seleção Brasileira, Eric Henrique Braga e sua irmã Larissa Barbosa Braga foram escolhidos pela Comissão Técnica para representarem o Brasil na Cerimônia de Abertura do evento. Diferentemente de outras edições, desta vez a organização do evento optou por realizar o desfile das delegações com apenas dois atletas por país.
Maricaenses Larissa Barbosa Braga e Eric Henrique Braga como destaques na Cerimônia de Abertura

A participação dos atletas Eric Henrique Braga (11º lugar) e Larissa Barbosa Braga (7º lugar individual e 5º lugar por equipes) desta vez deixou a desejar no que se refere a conquista de medalhas, entretanto, apesar de enfrentarem as difíceis chaves desde o sorteio, ficaram como inestimáveis lições a experiência adquirida em suas categorias. 
Eric Henrique Braga (1) x México (5)

O mediano desempenho do karate brasileiro perante o alto nível dos adversários pulverizados em potências do karate Pan-Americano como Venezuela, México, Peru e Estados Unidos, impõem aos atletas brasileiros que agreguem intercâmbio internacional em suas preparações para que o mesmo não seja feito exclusivamente na competição-alvo.
Venezuela (2) x Larissa Barbosa Braga (3)

Para conhecer as estatísticas e resultados do 23º Campeonato Pan-Americano de Karate clique em:
Larissa Barbosa Braga (1) x Canadá (4)

Segundo palavras do budo-ka Carlos Roberto Garitta, técnico da Seleção Brasileira Junior:

"O otimismo é a fé que leva a realização.
Nada pode ser feito sem esperança ou confiança.
Autoconfiança é o primeiro segredo para atingir o sucesso.
Quem deseja fazer algo, encontra um meio.
Quem não deseja fazer nada encontra uma desculpa.
A vitória é sempre possível para aquele que se recusa a parar de lutar.
Mantenha a autoconfiança, não tema seus objetivos, desafie seus medos.
Lembre-se que tudo só acaba quando realmente termina, não se sinta derrotado antes de mostrar que pode doar tudo de si.
Seja sempre o melhor em tudo que fizer, ataque com confiança e rapidez.A adversidade é a guardiã da nossa sobrevivência, nada acontece por acaso: Esforço, Determinação, Disciplina, Motivação, Coragem e Competência, enfim, Campeão!"
Profª Mirtha Celayes, Chefe da Delegação Brasileira, e Larissa Barbosa Braga

Valeu BRASIL!

Seleção Brasileira Junior de Karate

 Repercussão positiva:
Próximos desafios da temporada:

 Setembro
Outubro
Novembro

Para conhecer mais sobre estes guerreiros, acesse nosso site http://www.karateamk.com/ ou entre em contato pelo e-mail joserobertoamk@gmail.com .
PATROCÍNIO

APOIO


José Roberto Braga
Prof° Ed. Física CREF 031403-G/RJ, faixa preta 3° dan, Reg. CBK 3.079, Reg. FKERJ P 0795
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6ª COPA MARICÁ DE KARATE - Espólios do Amor e do Suor



A Associação Maricaense de Karate-Do (AMK), tradicional escola desta arte marcial no município de Maricá, RJ, realizou no domingo, 19/08, no Ginásio Poliesportivo do Colégio Cenecista Maricá, a 6ª Copa Maricá de Karate, competição que integra os calendários oficiais da Federação de Karate do Estado do Rio de Janeiro (FKERJ) e da Prefeitura Municipal de Maricá (PMM).
A cada edição, a Copa Maricá de Karate, realizada anualmente sempre  em agosto, recebe um número crescente de participantes. Desta vez, vieram a Maricá, município considerado portal da turística Região dos Lagos, aproximadamente trezentos e cinqüenta atletas filiados a vinte clubes oriundos das cidades fluminenses de Araruama, Belford Roxo, Cabo Frio, Duque de Caxias, Macaé, Maricá, Mesquita, Nilópolis, Niterói, Nova Iguaçu, Rio Bonito, Rio de Janeiro, São Gonçalo, Saquarema, Teresópolis e Volta Redonda, além de especiais convidados de cidades de outros estados como São Caetano do Sul (SP), Cataguases (MG), Serra (ES) e Venda Nova do Imigrante (ES), que também vieram abrilhantar o evento em meio ao público espectador de aproximadamente mil pessoas.
Os árbitros da FKERJ deram show de profissionalismo e competência

Previamente divulgada no convite do evento, todos os participantes puderam desfrutar da rede de hoteis e pousadas de Maricá. A organização disponibilizou alojamento no Colégio Estadual Domício da Gama, o qual foi gentilmente cedido pela Diretora, Profª Cristina Seeberger. Dado o currículo e quantidade dos atletas participantes, a 6ª Copa Maricá de Karate é o maior evento esportivo da cidade e também é considerado o melhor evento de artes marciais da Região dos Lagos. Sua realização se deu graças ao apoio de um pool de empresas do município e região em sinergia com a PMM, que não mediu esforços para disponibilizar a logística necessária por meio de suas Secretarias de Esportes, Educação e Saúde. Em números absolutos, a 6ª Copa Maricá de Karate foi a segunda maior competição da modalidade neste ano, sendo superada apenas pela Seletiva Estadual "The Best of The Best".
Mesa de Honra composta pelo Presidente da FKERJ, Fernando Gomes da Silva Renshi, pela Diretora da FKERJ Fernanda Alves Leão, pela Coordenadora da SUDERJ, Profª Maria Elisa, e pelo vereador Claudio Ramos, entre outros

A FKERJ, entidade oficial de administração desta arte marcial em nosso estado, devidamente vinculada ao Comitê Olímpico Brasileiro (COB) pela Confederação Brasileira de Karate (CBK), e a direção geral do Colégio Cenecista Maricá também apoiaram de forma inestimável a 6ª Copa Maricá de Karate.
Ao fundo, José Roberto Braga e seu Mestre de karate-do e de vida, Carlos Henrique Paixão Sensei - "Árvore sem raiz, apodrece"

A Cerimônia de Abertura teve seu início as 13h com o desfile dos clubes participantes. Autoridades políticas estiveram presentes, entre elas o ex-vereador e Presidente da AMK, Carlos Henrique Paixão Sensei, o vereador Claudio Ramos, a Coordenadora da SUDERJ, Profª Maria Elisa,  o sub Secretário de Esportes de Maricá, Rogério Peixoto, e o sub Secretário de Esportes de Mesquita, Ulisses Sampaio, ex-técnico da Seleção Brasileira de Karate. Compuseram a Mesa de Honra as seguintes personalidades do karate estadual: o Presidente da FKERJ, Fernando Gomes da Silva Renshi, 6° dan, e seus diretores Amaury Alves Renshi, 6º dan, Profª Fernanda Alves Leão, 4º dan, o maricaense Antônio Carlos Cardozo Sensei (primeiro faixa preta da Região dos Lagos) e os Técnicos da Seleção Estadual Fluminense, Profºs Alexandre Bagestão, Fernando Ribeiro, Genival Ferreira, Jaime dos Reis, José Danton Dutrá, Moacir Varella, Ulisses Sampaio e Valdinar de Sousa. 
A pequena Danielle Lima (11) da Haito de Nilópolis, Campeã Brasileira 2012 com o técnico José Roberto Braga, foi uma das homenageadas

Após os tradicionais discursos das principais autoridades presentes a Mesa de Honra, o presidente da FKERJ brindou o numeroso público presente com uma canção gospel e ao final desta, foi aclamado por todos os presentes. Ao final do Cerimonial, a Profª Fernanda Leão, promotora do ambicioso projeto da 7ª Copa Leão de Karate, que acontecerá no Maracanãzinho em 20 de outubro próximo, em meio a lágrimas, falou sobre a iminência da realização de seu sonho.  

Larissa Barbosa Braga entoou o "Juramento dos Atletas", o Profº Franz Margherini o "Juramento dos Árbitros" e o Profº Moacir Varella realizou o "Juramento dos Técnicos"

A exemplo da abertura das Olimpíadas de Londres 2012, após a saudação oficial de abertura do evento, foram realizados os juramentos dos atletas, dos árbitros e dos técnicos. A organização da Copa Maricá de Karate inovou ao disponibilizar ao público uma TV de 32" que exibia, em tempo real, o cômputo geral dos clubes como prova de transparência e eficiência. O evento foi gentil e integralmente transmitido ao vivo na internet pelo site www.dkakyo.com.br 
A competição teve seu início as 8h30min com as disputas individuais da modalidade kata (luta imaginária com formas pré determinadas) em suas diversas categorias: Mirim (6/7 e 8/9 anos), Infantil (10/11 e 12/13 anos), Cadete (14/15 anos), Junior (16/17 anos), Senior (18 anos e acima) e Master (36 anos e acima) subdivididas em "Iniciantes" (faixas branca a laranja) e "Principal" (faixas verde a preta). 
O capixaba Márcio Stein ganhou a categoria Master de Kata

 Destaques da modalidade, entre eles o campeoníssimo capixaba Márcio Stein e o carioca Christian Tavares, Campeão Pan-Americano, elevaram ainda mais o nível da competição, mesmo não sendo os únicos a emprestarem os frutos do suores de seus treinamentos para o sucesso do evento. Os iniciantes também tiveram relevante grau de importância, exatamente pela inspiração que promovem nos mais experientes devido ao chamado "espírito de principiante". 
Pódio Senior de kata: Iury Brandão (RJ), o Campeão Christian Tavares (RJ) e Márcio Stein (ES)

As finais das principais categorias da modalidade kata (Senior masc. e fem.) foram realizadas imediatamente após o término da Cerimônia de Abertura. Tal destaque valorizou a técnica dos competidores e o espetáculo, que teve o reconhecimento do público por meio de efusivos aplausos. Na categoria masculina, sagrou-se vencedor o carioca Christian Tavares, que superou o também carioca Iury Brandão. O karateka Márcio Stein do Espírito Santo ganhou a disputa pelo bronze e completou o pódio.
A maricaense Larissa Barbosa Braga durante a disputa final Senior de Kata
Larissa Barbosa Braga cravou 5 x 0 na disputa final
A final feminina da categoria Senior de kata foi decidida por Larissa Correia, atleta de Nilópolis, e pela karateka maricaense Larissa Barbosa Braga, a qual sagrou-se Campeã.
 Eric Henrique Braga executou o kata Unsu (mãos de nuvem)

A AMK inscreveu apenas quatro atletas, foram eles Eric Henrique Braga, Guilherme Lins, Larissa Barbosa Braga e Marcos Moraes, os quais trabalharam na organização do evento e competiram nas modalidades de kata e kumite.
Eric Henrique Braga (dir.) no pódio da categoria Junior de kata
.
O certame de kumite foi iniciado após as finais Senior de kata e foi marcado pela estreia das novas regras da Federação Mundial de Karate (WKF 2012). 
José Roberto Braga ajudou a arbitragem de kumite 

Comandada pelo Profº Marcos Cutrim, membro do Conselho de Árbitros da FKERJ, a competição de kumite transcorreu em bom nível técnico e foi gerenciada pelo exclusivo Sistema Ronin de chaves e placares digitais. Além do talento dos atletas, os placares digitais desenvolvidos pela AMK chamaram a atenção dos presentes pela perfeita funcionabilidade.
 
O maricaense Eric Henrique Braga venceu a categoria Junior de kumite
Larissa Barbosa Braga disputou a categoria Senior feminina

 Além das estatísticas e chaves da competição, conheça aqui os resultados geral e individuais da 6ª Copa Maricá de Karate:
O Secretário de Esportes de Maricá, Leonardo Mozer (dir.), fez as honras da casa ao premiar os clubes classificados ao pódio

Muito obrigado a todos os apoiadores, amigos, participantes, público, árbitros e técnicos! Prestigie os  apoiadores  da 6ª Copa Maricá de Karate. Em 2013, a 7ª Copa Maricá de Karate acontecerá no dia 17 de agosto. Até lá!
Larissa Barbosa Braga, Octa Campeã Brasileira consecutiva, venceu novamente em Maricá

 Repercussão positiva:
Próximos desafios da temporada:
Setembro
Outubro
Novembro
Para conhecer mais sobre estes guerreiros, acesse nosso site http://www.karateamk.com/ ou entre em contato pelo e-mail joserobertoamk@gmail.com .

José Roberto Braga
Prof° Ed. Física CREF 031403-G/RJ, faixa preta 3° dan, Reg. CBK 3.079, Reg. FKERJ P 0795
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