*** NIJU KUN: 1- Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação; 2- No Karate não existe atitude ofensiva; 3- O Karate é um assistente da justiça; 4- Conheça a si próprio antes de julgar os outros; 5- O espírito é mais importante do que a técnica; 6- Evitar o descontrole do equilíbrio mental; 7- Os infortúnios são causados pela negligência; 8- O Karate não se limita apenas à academia; 9- O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida; 10- O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana; 11- O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria; 12- Não pense em vencer, pense em não ser vencido; 13- Mude de atitude conforme o adversário; 14- A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU); 15- Imagine que os membros de seus adversários são como espadas; 16- Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários; 17- No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais; 18- A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente; 19- Não se esqueça de aplicar corretamente: alta e baixa intensidade de força, expansão e contração corporal, técnicas lentas e rápidas; 20- Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre."

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CAMPEÕES BRASILEIROS DE KARATE CONFIRMAM FAVORITISMO EM SAQUAREMA

Foi realizado no CIEP 258, Saquarema, em 01°/07/07, a 2ª Etapa do Torneio da União de Karate da Região dos Lagos. Evento de grande vulto regional, que contou com a presença de autoridades locais e aproximadamente 200 atletas de 12 clubes da Região, que somaram-se ao grande público presente. O torneio foi organizado pela associação RCS do prof° Osmar e coordenado pelo presidente da UKRL, Renshi Fernando Gomes da Silva, também presidente da federação estadual, FKERJ.
Resultado geral:
  • Campeã com 36 medalhas de ouro – Academia Samara Jardim – Macaé;
  • Vice-campeã com 32 medalhas de ouro – Associação RCS – Saquarema;
  • 3° lugar com 8 medalhas de ouro – Associação JK – Saquarema;

Talentos da Região, os irmãos maricaenses Eric Henrique Braga, 12 - atual campeão da Copa do Brasil e campeão brasileiro (conquistado em São Paulo, 16/06/07), e Larissa Barbosa Braga, 13 – campeã da Copa do Brasil e Bi Campeã brasileira, confirmaram seus favoritismos com belas vitórias no kumite (luta) e no kata (demonstração), que terá seu Campeonato Brasileiro a realizar-se em Uberlândia, MG, em novembro próximo. Para tanto, estes pequenos campeões, únicos das Regiões dos Lagos e Norte Fluminense, necessitam de apoio para o custeio da viagem.

Para obter mais informações e fotos sobre estas e outras conquistas, acesse o site www.karateamk.com ou contate-nos através do e-mail joserobertoamk@gmail.com .

Prof.° José Roberto Braga. (faixa preta 3° dan, diretor técnico da AMK e graduando em Ed. Física)

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