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*** NIJU KUN: 1- Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação; 2- No Karate não existe atitude ofensiva; 3- O Karate é um assistente da justiça; 4- Conheça a si próprio antes de julgar os outros; 5- O espírito é mais importante do que a técnica; 6- Evitar o descontrole do equilíbrio mental; 7- Os infortúnios são causados pela negligência; 8- O Karate não se limita apenas à academia; 9- O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida; 10- O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana; 11- O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria; 12- Não pense em vencer, pense em não ser vencido; 13- Mude de atitude conforme o adversário; 14- A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU); 15- Imagine que os membros de seus adversários são como espadas; 16- Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários; 17- No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais; 18- A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente; 19- Não se esqueça de aplicar corretamente: alta e baixa intensidade de força, expansão e contração corporal, técnicas lentas e rápidas; 20- Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre."

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QUE VENHA A ESCALADA 2009

Começou neste domingo, 29/03, a árdua escalada da temporada 2009, e o palco foi o Ginásio Poliesportivo do Grajaú Country Club, que recebeu a 1ª etapa da seletiva estadual, o The Best of The Best. Trata-se de uma das maiores competições seletivas do país, na qual, ao final de três etapas classificatórias e uma finalíssima, será formada a Seleção Fluminense que disputará as competições do calendário nacional 2009.

Estiveram presentes para as contendas das modalidades de kata (luta imaginária formal) e shiai kumite (luta por pontos), aproximadamente 350 atletas de 34 clubes de todo o Estado do Rio de Janeiro, que disputarão as almejadas vagas nas classes Mirim, Infantil, Infanto-Juvenil, Juvenil, Junior, Senior e Master. A realização e organização coube a Federação de Karate do Estado do Rio de Janeiro (FKERJ), que é a entidade oficial de administração desta arte marcial no estado. Oficial por ser a única reconhecida pelo MEC, COB e COI, e que realiza as competições promovidas pelos Governos Municipais e Estadual, tais como as Olimpíadas Escolares, o JEEP, o JEPAR e o JAI.

Eric Henrique realizando o Juramento do Atleta

A Associação Maricaense de Karate enviou para representar a nossa cidade os karate-kas Eric Henrique Braga, atual Bi Campeão Brasileiro, Campeão Sulamericano e Campeão Panamericano, além de Larissa Barbosa Braga, Tri Campeã Brasileira, Bronze Sulamericano e Campeã Panamericana, e o Sensei José Roberto Braga. "Mordida" com a performance aquém de suas possibilidades na 7ª Copa do Brasil, Larissa entrou no koto (área de competição) decidida a não deixar pedra sobre pedra, e foi justamente nas disputas de shiai kumite que ela mostrou a força de seu Karate-Do. Também classificada para a final de kata, sua missão foi cumprida ao conquistar a medalha de prata.

Resultados da competição de kata:
Resultados da competição de kumite:

Cientes do enorme desafio que se apresenta, nossos karate-kas seguem em suas preparações com o sólido objetivo de voltar à Seleção Brasileira, haja vista que nela não há lugar cativo, sendo necessário estar "na ponta dos cascos" na hora e local exatos. Para tanto, a Academia Equipe Forma, através de seus competentes profissionais, contribui com as suas preparações físicas.
  • 12 a 14/06 -
11° Campeonato Brasileiro Mirim, Infantil e Infanto-Juvenil - Aracaju, SE;
Fundada em 1991, a Associação Maricaense de Karate-Do desenvolve voluntariamente no Colégio Estadual Domício da Gama, o projeto “Vencer a si próprio”. Este projeto de iniciação esportiva tem por objetivos alavancar a capacidade de aprendizagem dos alunos da escola através da prática não só esportiva, mas também cultural, educacional e motivacional, além de promover a socialização dos escolares tendo como principal incremento a riqueza do "caminho das mãos vazias", o Karate-Do.
Para conhecer mais sobre estes guerreiros e o projeto “Vencer a si próprio”, acesse nosso site http://www.karateamk.com/ ou contate-nos pelo e-mail joserobertoamk@gmail.com . Prof.° José Roberto Braga.
(faixa preta 3° dan, diretor técnico da AMK e graduando em Ed. Física)

Um comentário:

Edson da Silva Lobo disse...

Estou muito orgulhoso de vocês.

Valeu amigo!

Edson.